De stilte zegt meer dan je denkt

In de Maartenskerk wordt zaterdag 25 maart gemediteerd. De Protestantse Gemeente Hillegom organiseert hier een Stiltemiddag. Tijdens deze dag worden er verschillende workshops aangeboden om te mediteren.

Pastor Wilna Wierenga en medeorganisator Jannie Kamerman hebben een heel programma voor deze dag samengesteld. De activiteiten beginnen om 13.30 uur met een klankenconcert. Trillingen staan hierbij centraal die door middel van klankschalen gemaakt gaan worden. Deelnemers kunnen hierdoor in diepe ontspanning terecht komen. Na dit concert geeft Jody van der Velde een mindfulness meditatie. Door middel van muziek en stilte krijgen de deelnemers de kans om helemaal tot rust te komen. Om 17.00 is er een Stilte-vesper. Dit is ook gratis te bezoeken voor mensen die niet hebben deelgenomen aan de middag. Zij kunnen aansluiten (in stilte) om 16.45 uur. In Hillegom en omstreken werd nog niets georganiseerd op het gebied van Christelijke meditatie, waarop vorig jaar door Wierenga en Kamerman werd gestart met de meditatieavonden. "De kerk bood hiervoor de ruimte en dit is ook een perfecte plaats om tot rust te komen en na te denken", vertelt Kamerman. Een jaar later is het dan tijd om een hele middag in het teken van meditatie te organiseren. "Deze meditatieavonden duren te kort om er allerlei workshops in aan te bieden. Dit is de reden dat we besloten hebben nu een hele middag in het teken van meditatie te houden. Zeker nu, in de 40 dagentijd voor Pasen past dit perfect", laat Wierenga weten. Voor de meditatiemiddag is geen ervaring nodig. "Tijdens de middag wordt als duidelijk uitgelegd. Bij meditatie gaat het erom dat je geest tot rust komt". Ook alle inwoners van Hillegom en omstreken zijn welkom. Voor 6 euro kan de hele middag gevolgd worden en is er ook koffie en thee beschikbaar. Aanmelden mag via wilmakw@gmail.com. | Tekst en foto: Remco Out.